Especial Maio Amarelo: Entenda os motivos da combinação de sono e volante ser tão perigosa quanto dirigir alcoolizado.
De acordo com estudo da Australian Automobile Association (AAA), a fadiga reduz o tempo de reação, compromete o julgamento e eleva o risco de acidentes graves. Em outras palavras, é um inimigo silencioso nas estradas.
Segundo a pesquisa, após 17 horas acordado, o desempenho do motorista se equivale ao de alguém com 0,05% de álcool no sangue. Depois de 24 horas sem dormir, o desempenho é semelhante a 0,10% acima do limite legal na maioria dos países.
Além disso, privação de sono, horários irregulares, trabalho em turnos ou distúrbios como apneia do sono agravam o problema.
Se algum destes sinais aparecer, portanto, pare e descanse imediatamente:
Em geral, têm maior risco:
Portanto para reduzir acidentes e consequentemente, proteger a todos:
Dirigir com sono não é apenas perigoso é potencialmente fatal. Portanto, priorize uma boa noite de sono, respeite os sinais de cansaço e, quando necessário, interrompa a viagem. Em suma, decisões simples salvam vidas.
Quer saber mais sobre como melhorar sua qualidade de sono e evitar a fadiga?
Confira outros conteúdos no nosso blog sobre saúde do sono, coração, outras novidades e conheça soluções inovadoras como o CPAP Oxygenis da CMOS Drake.
Um encontro entre especialidades para expandir horizontes e potencializar resultados estéticos e funcionais.
Especialistas de diferentes especialidades e regiões do Brasil vêm compartilhar experiências e conhecimento sobre sono, longevidade, estética, saúde da mulher, sedação segura em procedimentos estéticos e odontológicos, preparo para emergências e experiência do paciente.
A Cmos Drake é uma indústria brasileira de referência no desenvolvimento de equipamentos médicos de alta performance, com foco constante em inovação e tecnologia de ponta. Reconhecida por sua trajetória pioneira na América Latina em Desfibriladores DEA, a empresa também se destaca em soluções para monitoramento, diagnóstico, emergência, intervenção e, especialmente, ventilação domiciliar — com ênfase em aparelhos CPAP, que oferecem mais qualidade de vida e segurança para pacientes com distúrbios respiratórios do sono.
A Cmos Drake é a indústria brasileira referência em equipamentos médicos de excelência, que investe, continuamente, em tecnologias avançadas para apoiar todo o setor de assistência médica. Pioneira em Desfibriladores DEA na América Latina, a Cmos Drake é também referência em monitorização, diagnóstico, emergência, intervenção e ventilação domiciliar.
Simpósio Sudeste do Sono: CMOS Drake destaca o CPAP Oxygenis no evento Nos dias 17...
A sedação é um recurso importante para proporcionar mais conforto ao paciente e viabilizar diferentes...
Saúde mental dos profissionais da saúde: quem cuida de quem cuida? A saúde mental dos...
Anel inteligente, smartwatch, pulseira fitness. Os wearables viraram rotina de quem quer acompanhar sono, Anel...
Os hospitais inteligentes no Brasil começam a transformar a forma como profissionais de saúde monitoram...
